My sun sets to rise again.
I hope so.
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1週間
風邪を長引かせてしまってる。熱は出てないけど咳したりだるくていやな感じ。栄養つけようとたくさん食べてよく寝て・・・早く治らないと太ってしまう!今は43.2kg 18%!これの辺りを2ヶ月キープしてる。これって私にとってはすごいこと。このまえ、昼間量ったら、なんと体脂肪率15.5%!!!でもうほんとビックリ。なのに、最近は運動できないで筋肉が日々着実に減っていってる感じ。すっごくいやな感じ。早く回復して、ウォーキングとバイクと筋トレしないと!
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【2005/12/12 21:12】 utu | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |
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